Faut-il acheter un bracelet connecté?

7 commentaires sur “Faut-il acheter un bracelet connecté?”

  1. Je ne suis pas d’accord, je préfère de loin avoir un bracelet Fitbit plutôt qu’un smartphone toujours sur moi.

    Pour ce qui est de la charge, le bracelet se recharge très vite et moins souvent que le téléphone, c’est une donnée à prendre en compte.

      1. J’en suis à 3 mois, mon objectif est un rééquilibrage du ratio activité physique / alimentation avec pour finalité une baisse de poids sans aucun régime.

        1. J’ai un misfit shine depuis quelques jours. assez sympa. pas de contrainte de recharge (la pile tient 4 à 6 mois) et plutôt fiable. Couplé à une app gratuite sur iphone ou ipad (myfitnesspal) qui est assez cool, très bien foutue. Même objectif que Yog : apprendre à manger mieux, moins, et perdre un peu de poids au final. C’est très efficace pour le moment – le seul défaut : un bracelet souple d’où la pastille peut s’échapper. L’iphone n’est pas très fiable en termes de mesure de pas ou d’effort physique, tout simplement parce que je ne l’ai pas toujours sur moi. Et les pas comptés avec l’iphone dans la poche me semblaient exagérés. Le truc du sommeil, je sais pas encore : trop récent. Mais c’est assez ludique. Et certainement à terme, informatif.

  2. Yog Atrecht, entièrement d’accord ! J’ai un bracelet Fitbit depuis plus d’un an. Souffrant d’insomnie, je regarde tous les matins mon temps de sommeil total et surtout si j’ai eu un sommeil agité ou non. Le rapport hebdomadaire m’aide à savoir quad j’ai une moyenne de temps de sommeil en hausse ou en baisse. Garder mon téléphone toujours sur moi est réellement contraignant, surtout à domicile ou dans la piscine par exemple :-)
    Le bracelet à une autonomie d’environ une semaine et en plus il y a une fonction d’alarme silencieuse : le bracelet vibre au poignet ce qui permet de ne pas réveiller madame qui dort à côté :-)
    Pour ma part je suis séduit et j’ai même eu en la balance connecté de la même marque ce qui me permet de suivre sur la même application mon évolution de poids en fonction de mon objectif.

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